心理健康指导服务

心理技术工作坊

作者:十堰致远教育咨询有限公司 日期:2019-08-12 阅读:406

心理技术工作坊

“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春”,这是被负面情绪困扰的人最感失落的事情。而在心理工作坊中,你不会有这样的失落。你可以看到别人也有和你一样的问题和困扰,这时你的焦虑会减轻,心理会平衡;你也可以看到别人获得了改善,这时你的信心被点燃,也产生出积极的期待。通过一些具体的活动,如相互倾诉、解决问题、表演戏剧等丰富的形式,组员们能紧密地联系在一起,分享共同的体验,认真思考自己的成长经历,重新开始对自我的认识,从而达到自我成长。

 

心理工作坊服务范围

针对个人:

发掘心灵潜力重建信念系统,修炼人际交往能力提升人际自信

提高情绪管理、压力管理能力,修炼潜意识控制能力达成身心一致性

训练有效策划快乐成功人生的系统思维

针对伴侣:

觉察自我对爱的理解和需要的心理能力,发现彼此的优势取长补短和谐生活

训练理解、体谅、接受的心理能力,训练彼此之间有效沟通的相处能力

针对亲子:

训练发掘孩子兴趣与个人潜能的心理能力

训练正确有效引导孩子快乐成长的心理能力

发掘彼此心中的关爱以及表达方式的心理能力

建立和谐有效的沟通关系与交流语言模式,训练化解代沟的有效行为模式

针对家庭:

发现自己在家庭系统中的位置,建立和谐有效的沟通模式

发掘成员之间的关爱与潜意识生活规则

处理负面的家庭关系,建立和谐的生活环境

训练关注生活幸福效果的互动模式

针对心理咨询师:

训练觉察能力,训练询问和沟通引导语言模式

训练“移情”与“反移情”咨询技巧,训练透过现象看真相的分析能力

训练管理和处理自我压力和情绪的能力



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